Ich muss zugeben, ich bin ein absoluter Fan von dieser veganen Buddha Bowl. Sie kombiniert all die Vorzüge, die ich mir von einer gesunden Bowl wünsche: reich an Proteinen, gesunde Fette und Vitamine sowie komplexe […]
Buddha Bowl mit Quinoa, Avocado & Süßkartoffel (Rezept)
Vegane Müsliriegel ohne backen (Rezept zum selber machen)
Keine Zeit für ein ausgiebiges Frühstück? Dennoch magst du hier keine Kompromisse eingehen, weil dir gesunde Ernährung wichtig ist? Du befindest dich gerade auf dem Weg zu einem wichtigen Termin, deine letzte Mahlzeit liegt schon […]
Gesundes Joghurt Dressing (Rezept zum Selber machen)
In einem vermeintlich gesunden Salat verstecken sich gerne eine menge Kalorien. Denn die meisten Dressings bestehen zum größten Teil aus Sahne, Crème fraîche oder Mayonnaise und sind nicht zuletzt mit reichlich Zucker zugesetzt. So entpuppt […]
Quark mit Früchten (Basis-Rezept)
Du suchst ein proteinreiches Frühstück, das gesund ist und dich für mehrere Stunden satt macht? Dann versuch doch mal diesen Quark mit Früchten! Magerquark lässt sich auf so viele unterschiedliche Arten und Weisen zubereiten sowie […]
illy Nespresso Kapseln Test – meine Erfahrung mit den Kaffeekapseln
Hallo ihr Lieben 🙂 Heute möchte ich euch von meiner Erfahrung mit den illy Nespresso Kapseln berichten und eine Bewertung abgeben. Ich trinke leidenschaftlich gerne Espresso und liebe die illy Bohne. Den Espresso von illy […]